Die Rückkehr nach Hause

Wie sieht das Leben mit dem neuen Hüftgelenk aus?

Die ersten 6 Wochen vermeiden Sie bitte vermehrte Beugung, Anspreizung und Drehbewegungen. Dadurch könnte es zu Verrenkungen, Luxation des Gelenkes kommen. Der Grund besteht in der fehlenden Gelenkkapsel und der noch gestörten Schutzfunktion der Nervenleitungen um die Hüfte.

Nach Beendigung der Frührehabilitation, in der Regel in einer Anschlussheilbehandlung besteht das Behandlungsziel der späten Rehabilitationsphase in der vollständigen Wiedereingliederung in Ihr individuelles Umfeld und idealerweise Fehlen der Schmerzen, die Sie zu einer Hüftoperation geführt haben.

Zum Ablauf der Belastbarkeit nach einer Hüftgelenksoperation ergeben sich im Normalfall folgende Einschränkungen:

• Liegen auf nicht operiertem Bein 1. bis 3. Woche
• Liegen auf operiertem Bein 4. bis 6. Woche
• Übereinanderschlagen der Beine ab 6. Woche
• Tiefes Bücken ab 12. Woche
• Freies Gehen 4. Bis 12. Woche
• Autofahren 6. Bis 12. Woche
• Sexualität 4. Bis 12. Woche

Wiederaufnahme von Sport:

Hier ist ein individueller Beginn mit Ihnen abzusprechen, jedoch frühestens 6 Wochen nach der Operation. Abzuraten sind Sportarten, die das Hüftgelenk sehr stark belasten: Turnen, Sprungdisziplinen, Kampfsport, Squash (Tennis), Badminton.